If you're having trouble connecting your scale to the app, follow these steps to resolve the issue:

1. Check for Updates:
   • Make sure you have the latest version of the Hume Health app installed.
2. Verify Bluetooth:
   • Ensure your phone’s Bluetooth is turned on.
3. Check Connection Status:
   • Free Users: The connection status will appear at the top of the homepage.
   • Hume Plus Users: Go to the Measures page in the bottom app bar to see the connection status at the top.
4. Troubleshoot Connection Issues: If your scale isn't showing as connected (green checkmark), try the following:
   • Reset the BodyPod:
     • Find the small hole behind the handlebars cradle (next to the charging port).
     • Use a needle or pin to press and hold the button inside for 5 seconds to reset the BodyPod.
   • Force Close the App:
     • Close the Hume Health app completely and reopen it.
   • Reset Bluetooth:
     • Go to your phone’s Bluetooth settings, turn it off, then turn it back on.
   • Reconnect Your Scale:
     • Open the Hume Health app and tap ‘Add Device’ or ‘Connect’ to re-pair your scale.

Les étapes suivantes devraient permettre de résoudre les problèmes de connexion. Si vous continuez à rencontrer des problèmes, veuillez contacter notre service clientèle pour obtenir de l'aide.

There’s a number of factors that could be impacting your scale's ability to display your measurements. If you are experiencing this, start by doing the following:

1. Important Notes:
   • To ensure a stable connection between your BodyPod and your phone, always connect through the BodyPod app, not through your phone’s Bluetooth settings. If you attempt to connect via your phone’s Bluetooth menu, it may disrupt the connection in the app and cause issues. For the best experience, use the app exclusively for Bluetooth pairing.
   • For the most accurate results, please follow each step exactly as described.

Step-by-Step Solution:

1. Open the Hume Health App
2. Check Connection Status:
   • Free Users: The connection status appears at the top of the homepage.
   • Hume Plus Users: Navigate to the Measures page (from the bottom menu) to view the connection status at the top.
3. Reconnect Your Scale:
   • Tap the scale icon next to the connection status.
   • You will be directed to the Connected Devices page.
   • Select your scale and tap Forget Device (in orange). Confirm to forget it.
   • Wait a minute, then reconnect your scale.
4. Weigh-In:
   • You are now ready to weigh-in. Step on your scale and stay standing until you are redirected to your weigh-in results.

Les étapes suivantes devraient vous aider à résoudre votre problème. Si le problème persiste, n'hésitez pas à contacter notre service clientèle pour obtenir de l'aide.

Si vous recevez des mesures inexactes, la première étape consiste à confirmer que votre taille, votre âge et votre sexe sont corrects dans votre profil d'utilisateur au sein de l'application Hume Health. Pour ce faire, suivez les instructions ci-dessous:

1. Ouvrez l'application Hume Health→ Sélectionnez votre profil dans la barre d'application en bas à droite → Sélectionnez Modifier le profil (en haut à droite) → Vérifiez les informations du profil

Si les informations ci-dessus sont correctes, il est possible que votre balance ait besoin d'être recalibrée. Pour recalibrer votre balance, suivez les étapes suivantes:

1. Assurez-vous que les piles sont encore alimentées.
2. Retirez et réinsérez les piles.
3. Placez le pèse-personne sur une surface dure et plane.
4. Montez et descendez rapidement de la balance.
5. Le pèse-personne affichera 0.0 lbs/kg.
6. Le recalibrage est maintenant terminé.

Si vous êtes abonné à Hume Plus mais que vous ne pouvez pas accéder à l'expérience complète, veuillez essayer ce qui suit:

• Vérifiez que votre abonnement est indiqué dans les paramètres d'abonnement de votre appareil en suivant les étapes ci-dessous.

Pour les utilisateurs d'iOS:

1. Ouvrez l'application Paramètres de votre téléphone.
2. Sélectionnez votre nom en haut de l'écran.
3. Sélectionnez Abonnements.
4. Vérifiez si l'application Hume s'affiche. Si l'application n'apparaît pas dans les abonnements, le paiement de l'utilisateur n'a pas été traité.

Pour les utilisateurs d'Android:

1. Ouvrez l'application Google Play.
2. En haut à droite, appuyez sur l'icône de profil.
3. Appuyez sur Paiements et abonnements.
4. Sous « Abonnements », vérifiez la liste des abonnements expirés ou des abonnements dont les méthodes de paiement ont été refusées.
5. Vérifiez si l'application Hume s'affiche. Si l'application n'apparaît pas dans les abonnements, c'est que le paiement de l'utilisateur n'a pas été traité.

Pour les utilisateurs qui ont acheté sur le site web:

1. Connectez-vous à votre portail en visitant: www.myhumehealth.com
2. Une fois sur le site web, cliquez sur l'icône de connexion en haut à droite.
3. Connectez-vous à l'aide de votre adresse électronique et de votre mot de passe (les mêmes informations que celles que vous utilisez pour vous connecter à Hume Health).
4. Cliquez sur « Mon abonnement » à gauche
5. Vérifiez si l'abonnement Hume Plus apparaît. Si l'application n'apparaît pas dans les abonnements, le paiement de l'utilisateur n'a pas été traité.

Pour obtenir une assistance supplémentaire, contactez notre équipe Customer Success à l'adresse support@myhumehealth.com

La balance peut être utilisée par des enfants ou des personnes âgées.

Il existe moins de recherches sur les points de référence pour les enfants.

Il existe moins de recherches sur les points de référence pour les enfants, de sorte que l'enfant sera tenu de répondre aux normes d'une personne âgée de 19 ans. Il se peut donc qu'il obtienne un score « standard » ou « faible » même s'il est « élevé » pour son âge.

Notre balance n'est pas un appareil de radiographie et ne peut donc pas mesurer directement la densité osseuse, qui est l'aspect spécifique qui diminue en cas d'ostéoporose. En revanche, notre balance peut interpréter le contenu minéral osseux, qui est étroitement lié à la masse osseuse. En général, la densité osseuse et le contenu minéral osseux sont corrélés, ce qui signifie qu'un contenu minéral osseux élevé indique généralement une bonne densité osseuse. Il est très improbable d'avoir une densité osseuse élevée avec un contenu minéral osseux faible, et il est impossible d'avoir un contenu minéral osseux élevé avec une densité osseuse faible.

Cette corrélation permet d'obtenir une bonne densité osseuse.

Bien que le pèse-personne ne permette pas de diagnostiquer l'ostéoporose, il peut être un outil utile pour surveiller les variations de la masse osseuse. Si une personne constate une diminution de sa masse osseuse, il peut être judicieux de consulter un professionnel de la santé. En outre, les personnes chez qui l'ostéoporose a déjà été diagnostiquée peuvent utiliser le pèse-personne pour suivre l'évolution de leur masse osseuse au fil du temps ou pour constater les effets d'un régime alimentaire et/ou d'un traitement médicamenteux. Il est toutefois important de noter qu'une fois que l'ostéoporose est présente, l'objectif est généralement de ralentir ou d'arrêter la perte osseuse plutôt que de l'inverser.

Aucune interférence chez les patients équipés d'implants cochléaires. La BIA peut être réalisée en toute sécurité chez ces patients.

Oui, notre balance est sans danger pour les utilisateurs souffrant de fibrillation auriculaire. La fibrillation auriculaire est une affection qui entraîne un rythme cardiaque irrégulier ou rapide, mais nos appareils n'interagissent pas avec la fonction cardiaque et ne l'affectent pas. Vous pouvez utiliser le pèse-personne sans crainte, car il ne présente aucun risque pour les personnes atteintes de cette maladie.

Au fur et à mesure que vous utilisez Hume Plus, votre jumeau numérique commence à obtenir une base de référence pour votre santé. Pour ce faire, il analyse vos 17 mesures de santé (via votre Body Pod), ainsi que les données tierces que vous choisissez d'intégrer à partir d'Apple ou de Google, y compris votre activité et votre sommeil. À partir de là, votre jumeau numérique commence à construire et à analyser les tendances de votre santé et ce qu'elles signifient, ce qui est partagé avec vous par le biais de votre score de santé et de vos perspectives. Une fois que votre jumeau numérique dispose de cette base de référence, il commence à vous aider à adopter des habitudes plus saines par le biais d'Anneaux et d'Objectifs.

Au fil du temps, en continuant à utiliser Hume Plus, votre jumeau numérique deviendra plus intelligent et continuera à s'optimiser, en vous donnant des informations et des objectifs plus personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Les jalons vous permettent de fixer des objectifs de santé personnalisés et de suivre vos progrès au fil du temps. Ils constituent un moyen clair et structuré de suivre votre parcours, vous permettant de rester concentré et motivé dans vos efforts pour améliorer votre santé.

Votre score de santé est une mesure de votre état de santé général et sert de base à la construction de votre jumeau numérique, une représentation visuelle de votre santé. Il vous permet de comprendre dans quelle mesure vous prenez soin de votre corps et quelle est l'évolution de votre état de santé.

Chaque semaine, un nouveau score de santé est généré en se pesant au moins une fois. Plus vous vous pesez fréquemment, plus vos données sont personnalisées. Votre score de santé fluctue en fonction des changements de votre composition corporelle et de vos comportements quotidiens.

Le score de santé est calculé sur 900 et repose sur quatre piliers essentiels de la santé :

1. Composition corporelle : Ce score est calculé à partir des données collectées par votre balance intelligente.
2. Activité : Ce score reflète votre niveau d'activité, y compris les pas et les minutes d'activité suivis par vos applications connectées.
3. Nutrition : This score is based on how well you complete weekly challenges related to building healthy nutrition habits.

Pour donner votre avis ou signaler un problème avec votre balance ou l'application, veuillez choisir l'une des options suivantes:

1. Envoyez un courriel à support@myhumehealth.com.
2. Contactez-nous via notre page Instagram @hume_health ou notre page Facebook @HumeHealth.
3. Utilisez le widget de chat d'assistance situé en bas à gauche du site web de Hume Health.

Non, toutes vos données historiques de l'application MyHealth seront automatiquement transférées vers l'application Hume Health. Vous pouvez continuer à utiliser l'application en toute transparence, sans aucune action de votre part.

Notez que le transfert des données dépendra du fait que vous ayez précédemment lié vos données à Apple Health ou à Google Fit.

Si vous êtes déjà passé à l'application Hume Health mais que vous devez encore transférer vos données, procédez comme suit:

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Sélectionnez votre profil dans la barre d'application en bas à droite.
3. Faites défiler vers le bas jusqu'à "Connected Apps" .
4. Sélectionnez la case "Applis connectées.
5. Activez Apple Health ou Google Fit si vous n'êtes pas déjà connecté.
6. Sélectionnez la case "Migration des données" illustrée dans l'image ci-dessous..
7. Cliquez sur "Ok" pour lancer le transfert de données.

Si vous rencontrez des difficultés lors de la procédure de transfert des données, ne vous inquiétez pas : nous sommes là pour vous aider ! N'hésitez pas à nous envoyer un courriel à l'adresse support@myhumehealth.com, et notre équipe chargée de la satisfaction de la clientèle se fera un plaisir de vous aider.

Actuellement, l'application Hume Health est compatible avec Apple Health et Google Fit.

Pour se synchroniser avec Apple Health:

1. Sélectionnez votre profil dans la barre d'applications en bas à droite.
2. TAppuyez sur "Connected Apps" (applications connectées).
3. Appuyez sur "Connecter".
4. Autorisez Hume Health à accéder à Apple Health.

Pour synchroniser avec Google Fit:

1. Sélectionnez votre profil dans la barre d'applications en bas à droite.
2. Tapez sur "Connected Apps".
3. Tapez sur Connecter.
4. Suivez les étapes nécessaires pour vous connecter à Google Fit.
5. Il se peut que votre appareil vous demande de télécharger le logiciel de gestion des appareils mobiles afin de respecter les règles de Google.
6. Autorisez Hume Health à se connecter à Google Fit.

Malheureusement, l'option permettant d'ajouter ou de gérer des profils supplémentaires sur votre compte de l'application Hume Health n'est plus disponible. Si vous avez déjà créé des profils supplémentaires, veuillez contacter notre équipe de soutien à la clientèle à l'adresse support@myhumehealth.com pour obtenir de l'aide afin d'accéder à vos données de profil existantes. À l'avenir, nous suggérons que chaque utilisateur crée son propre compte individuel pour permettre une expérience personnalisée basée sur vos propres objectifs et mesures. Ne vous inquiétez pas, plusieurs utilisateurs peuvent toujours utiliser la même balance.

Pour modifier les unités de mesure, procédez comme suit:

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Sélectionnez votre profil dans la barre d'application en bas à droite.
3. Sélectionnez l'engrenage des paramètres dans le coin supérieur droit.
4. Sélectionnez le dossier des unités de mesure en haut de la page.

Actuellement, nous prenons en charge un certain nombre de langues, dont l'anglais, le français, l'allemand, l'italien et l'espagnol. Pour changer de langue dans l'application, suivez les étapes ci-dessous :

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Sélectionnez votre profil dans la barre d'application en bas à droite.
3. Sélectionnez l'engrenage des paramètres dans le coin supérieur droit.
4. Sous Général, vous pouvez cliquer sur Langue et sélectionner la langue souhaitée.

• Veuillez noter que pour les vidéos, l'audio sera en anglais pour tous les paramètres de langue, mais les sous-titres seront affichés dans la langue sélectionnée dans l'application.

L'option de suppression des pesées précédentes n'est pas disponible dans l'application Hume Health. Cependant, notre équipe travaille activement à l'ajout de cette fonctionnalité dans une prochaine version du logicie.

Pour afficher votre progression et votre historique, procédez comme suit:

1. Si vous êtes un utilisateur gratuit, appuyez sur la tuile "Mesures corporelles" sur la page "Accueil". Pour les utilisateurs de Hume Plus, accédez à la page "Mesures", qui peut être sélectionnée dans la barre inférieure de l'application.
2. Cette page affiche vos mesures les plus récentes. Pour obtenir des informations plus détaillées, appuyez sur chaque mesure individuelle.
3. Une fois que vous avez sélectionné une mesure, vous accédez à la page du graphique où vous pouvez filtrer vos progrès sur les 7 derniers jours, les 4 dernières semaines ou les 12 derniers mois.
4. Sous votre graphique, vous remarquerez l'onglet Rapport de progression. Grâce à cette fonction, vous pouvez sélectionner deux dates pour comparer vos 17 mesures et recevoir une analyse détaillée de vos progrès, vous montrant comment vos mesures ont évolué au fil du temps.
5. Si vous souhaitez consulter votre historique complet au-delà de 12 mois, faites défiler la page jusqu'à la section Récent en bas de la page du graphique et appuyez sur l'icône de calendrier avec la date d'aujourd'hui. Vous pouvez alors afficher votre historique complet en sélectionnant un mois et une année.

En explorant ces différentes vues et fonctionnalités, vous pouvez obtenir des informations précieuses sur votre santé et suivre vos progrès au fil du temps.

La limite de poids de la balance est de:

• 400lbs
• 181 kg
• 28 pierres

Tous nos abonnements sont les mêmes expériences avec des modèles de tarification différents. Nous proposons une variété de plans afin d'offrir une certaine flexibilité en matière de tarification.

Pour annuler ou gérer votre abonnement à Hume Health, procédez comme suit :

Comment gérer ou annuler mon abonnement sur iOS ?

Vous pouvez gérer votre abonnement via les paramètres de votre appareil. Vous trouverez les instructions étape par étape ici : Si vous souhaitez annuler un abonnement depuis Apple

Comment gérer ou annuler mon abonnement sur Android ?

Oui, vous pouvez annuler votre abonnement récurrent à tout moment. Annulez au moins 24 heures avant la date de renouvellement suivante pour éviter d'être facturé pour le cycle de facturation à venir. Lorsque vous annulez, vous annulez la prochaine facturation. Les fonctionnalités Premium resteront à votre disposition jusqu'à la fin de la période d'abonnement payée, quelle que soit la date à laquelle vous annulez le renouvellement automatique.

Si vous n'êtes jamais passé à l'abonnement Premium ou si vous n'avez jamais commencé un essai Premium auparavant, vous pouvez bénéficier d'une période d'essai gratuite et le premier prélèvement sur votre carte de crédit au titre de l'abonnement Premium aura lieu à l'issue de l'essai. Une fois la période d'essai terminée, votre abonnement sera renouvelé automatiquement, à moins que vous ne l'annuliez. Ce prélèvement sera récurrent en fonction de la durée de votre abonnement et sera renouvelé à moins que vous ne l'annuliez 24 heures avant la prochaine période de facturation.

L'abonnement Hume Plus peut être acheté directement dans l'application ou sur notre site web.

Développé en collaboration avec d'éminents experts de la santé, votre score de santé vous donne une image holistique et personnalisée de votre santé. Il vous indique votre état de santé par rapport aux points de référence de personnes semblables à vous. Vous pouvez générer votre score chaque semaine pour voir l'évolution de votre santé et l'impact de vos habitudes quotidiennes sur votre score. Au fur et à mesure que vous adoptez des habitudes plus positives, votre score s'ajustera pour refléter ces changements.

Votre score de santé est affiché directement dans l'application Hume Health. Pour consulter votre score de santé, procédez comme suit:

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Sur la page d'accueil, votre score de santé est affiché en haut à droite de l'écran.
3. Pour accéder à votre score de santé, vous pouvez soit appuyer sur votre score de santé en haut à droite de la page d'accueil, soit sélectionner l'anneau du score de santé, qui est l'anneau avec l'icône d'un cœur à l'extrême droite de votre page d'accueil.

Aujourd'hui, votre score de santé est composé des données de composition corporelle de votre podomètre, ainsi que d'autres indicateurs essentiels de la santé holistique, notamment le mouvement, la nutrition, le stress et le sommeil : Mouvement, Nutrition, Stress et Sommeil. Ces mesures sont recueillies par synchronisation avec vos autres produits et appareils de santé. Pour obtenir le score de santé le plus précis, il est conseillé de se peser au moins deux fois par semaine

Avec le score de santé, il est important de tenir compte des tendances de votre score plutôt que de prendre un score isolément. Si vous obtenez un score qui ne vous satisfait pas, ne vous découragez pas. Rappelez-vous qu'il est plus important de constater des améliorations et des tendances dans la bonne direction grâce à des changements de mode de vie et à des actions.

Fourchettes des scores de santé:

Le tableau suivant présente les fourchettes du score de santé

765 - 900 Excellent

675 - 764 Excellent

585 - 674 Bon

450 -584 Moyen

297 - 449 Passable

296 ou moins Faible

En plus de votre score de santé, vous obtiendrez des informations personnalisées sur votre score, comme les raisons pour lesquelles il a diminué par rapport à la semaine dernière, ainsi que des objectifs pour vous aider à l'améliorer. N'oubliez pas qu'il est plus important de prendre en compte les tendances de votre score de santé que de regarder un score isolément. Au fur et à mesure que vous donnez suite à nos recommandations et que nous commençons à comprendre quels types d'informations sont utiles, nous pouvons vous fournir des recommandations plus personnalisées pour vous aider à atteindre votre objectif. Plus vous suivez et agissez, plus vous évoluerez. Et rapidement, votre score évoluera avec lui.

Vous remarquerez que nous envoyons des informations hebdomadaires plutôt que des informations quotidiennes. Nous pensons que c'est ce qui nous différencie des autres solutions de santé existantes. Si le suivi des changements quotidiens peut s'avérer utile dans le cadre de la remise en forme, il est particulièrement important d'observer les tendances de votre santé sur des périodes plus longues afin de comprendre les indicateurs avancés de certaines maladies chroniques. Nous comprenons que des éléments tels que le poids, l'eau et les habitudes alimentaires peuvent changer d'un jour à l'autre et votre score de santé est calculé en tenant compte de ces fluctuations.

Notre fonction Plan de nutrition vous fournit un plan calorique personnalisé qui comprend des objectifs en matière de macronutriments et de micronutriments.

En répondant à quelques questions relatives à vos objectifs de santé, à votre poids, à votre niveau d'activité et à votre régime alimentaire préféré, notre calculateur de nutrition scientifiquement étayé vous fournit un plan personnalisé qui vous aidera à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Vos objectifs ont changé ? Pas de problème ! Vous pouvez modifier ces objectifs nutritionnels à tout moment dans la section profil de votre application.

Veuillez consulter un expert avant d'entamer un programme de nutrition, de remise en forme ou de bien-être.

Pour enregistrer des repas dans l'application, procédez comme suit :

1. Ouvrez l'application Hume Health
2. Si vous êtes un utilisateur premium de Hume Plus, sélectionnez votre "anneau de nutrition" situé en haut de votre page d'accueil. Si vous êtes un utilisateur gratuit, sélectionnez l'icône "Nutrition" située dans la barre inférieure de l'application.
3. Sélectionnez une catégorie d'aliments (comme le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner).
4. Recherchez votre aliment dans la barre de recherche.
5. Une fois que vous avez trouvé l'aliment que vous souhaitez enregistrer, appuyez sur l'icône "+" pour l'ajouter à votre repas.
6. L'application vous demandera de mettre à jour le type de portion, la taille de la portion et le nombre total de grammes.

Si vous ne trouvez pas l'aliment que vous recherchez ou si les informations ne correspondent pas:

1. Utilisez la pomme avec l'icône + dans le coin supérieur droit pour créer une entrée manuelle.
2. Vous pouvez alors nommer l'aliment et entrer les calories et les macros qu'il contient.
3. Une fois que vous aurez enregistré cet aliment dans vos favoris, vous pourrez facilement l'enregistrer la prochaine fois !

Voici quelques conseils pour rendre le suivi des aliments encore plus facile!

1. Profitez des fonctions de favoris (l'icône en forme de cœur) et sauvegardez vos recettes et aliments préférés afin de pouvoir les enregistrer facilement à l'avenir.
2. Planifiez vos repas pour la semaine. De cette façon, vous pouvez faire vos courses, réserver quelques minutes et enregistrer vos repas à l'avance au lieu de les enregistrer chaque jour.
   • N'oubliez pas d'ajouter les aliments supplémentaires que vous consommez au cours de la semaine. Cuisiner en vrac facilite le suivi, car une fois que vous avez consigné un aliment une fois, il est facile et rapide de le faire à nouveau!

Pour personnaliser les repas que vous souhaitez afficher, procédez comme suit:

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Si vous êtes un utilisateur premium de Hume Plus, sélectionnez votre anneau de nutrition situé en haut de votre page d'accueil. Si vous êtes un utilisateur gratuit, sélectionnez l'icône "Nutrition" située dans la barre inférieure de l'application.
3. Sélectionnez "Modifier" à côté de la section "Journal quotidien", et à partir de là, vous pouvez personnaliser les repas que vous souhaitez afficher.

La fonction de lecture de codes-barres n'est disponible que pour les abonnés Hume Plus. Pour utiliser cette fonction, procédez comme suit :

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Sélectionnez votre anneau de nutrition en haut de votre page d'accueil.
3. Sélectionnez une catégorie d'aliments (comme le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner).
4. Sélectionnez le bouton "Scanner le code-barres" sous la barre de recherche.
5. À partir de là, vous utiliserez l'appareil photo de votre appareil pour scanner les codes-barres. Veillez à approcher le code-barres de votre appareil pour qu'il puisse le détecter avec précision.

La fonction FoodScan est réservée aux abonnés Hume Plus. Pour l'utiliser, procédez comme suit:

1. Sélectionnez votre anneau nutritionnel en haut de votre page d'accueil.
2. Sélectionnez ensuite l'icône "+" à côté d'un repas.
3. Sélectionnez "Food Scan" en haut à droite.
4. Dirigez votre appareil photo vers l'aliment que vous scannez pour obtenir une image claire de cet aliment.
5. N'oubliez pas que vous devez scanner un seul ingrédient à la fois.
   • Conseil : si vous préparez un repas, scannez les ingrédients avant de les préparer et de les intégrer à votre repas.
6. Choisissez l'aliment que vous scannez dans la liste des suggestions - Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, essayez le lecteur de codes-barres ou saisissez l'aliment manuellement.
7. Une fois l'aliment sélectionné, vous pouvez choisir la taille de la portion et le nombre de portions.
   • Conseil : même si vous scannez un repas plus important, veillez à saisir la quantité que vous prévoyez de manger pour ce repas. Ex. Si la recette que vous préparez nécessite quatre portions, veillez à ne saisir qu'une seule portion.
   • Une fois que votre aliment est enregistré, vous pouvez passer à l'autre aliment et répéter les mêmes étapes - sélectionnez le scan d'aliments, choisissez l'aliment approprié dans la liste, sélectionnez, ajoutez, ajustez la taille de la portion, enregistrez l'article, revenez en arrière et choisissez l'ingrédient suivant.
   • Certains aliments apparaîtront même en scannant le contenant. Il vous suffit alors de sélectionner l'aliment, de veiller à ajuster la taille de la portion à ce que vous mangez réellement au cours de ce repas et de cliquer sur Enregistrer.
8. Une fois que vous avez terminé, cliquez sur l'icône en forme de cœur pour enregistrer chaque aliment dans vos favoris. Ainsi, l'aliment sera stocké en bas de votre écran dans la section des favoris et vous pourrez y accéder facilement à l'avenir.
9. Et comme votre repas est suivi, il ne vous reste plus qu'à le savoure

Pour afficher vos micronutriments, vous devez créer un objectif calorique. Vous pouvez le faire en utilisant le plan de nutrition pour recevoir votre plan calorique ou en ajoutant un objectif dans la section du profil. Lorsque vous avez fixé un objectif calorique, vous pouvez cliquer sur le bouton "Modifier" à côté de l'affichage des apports journaliers.

Lorsque vous appuyez sur "Modifier", vous pouvez choisir dans la liste des micronutriments disponibles pour le suivi. Vous pouvez ajouter un micronutriment à votre tableau nutritionnel en appuyant sur le "+" à côté du micronutriment, ou le supprimer en appuyant sur le "-". Vous pouvez également effectuer un glisser-déposer pour réorganiser l'affichage des nutriments.

Pour consulter l'historique de votre journal alimentaire, procédez comme suit :

1. Si vous êtes un utilisateur premium de Hume Plus, sélectionnez votre anneau de nutrition situé en haut de votre page d'accueil. Si vous êtes un utilisateur gratuit, sélectionnez l'icône "Nutrition" située sur la barre inférieure de l'application.
2. Sélectionnez la date actuelle affichée en haut de l'application.
3. Sélectionnez la date que vous souhaitez consulter.

Vous pouvez ajouter ou modifier vos objectifs nutritionnels en procédant comme suit :

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Sélectionnez votre profil dans la barre inférieure droite de l'application.
3. Sélectionnez "Voir tout" à côté des objectifs.
4. Sélectionnez l'option de menu "Nutrition" en haut à droite.
5. Sélectionnez l'option de menu "Nutrition" en haut à droite.

1. Commencez par ouvrir l'application Hume Health.
2. Si vous êtes un utilisateur premium de Hume Plus, sélectionnez votre anneau de nutrition situé en haut de votre page d'accueil. Si vous êtes un utilisateur gratuit, sélectionnez l'icône "Nutrition" située dans la barre inférieure de l'application.
3. Sélectionnez la catégorie d'aliments dans laquelle se trouve votre repas ou votre article (comme le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner).
4. Cliquez sur Modifier, puis sélectionnez l'aliment que vous souhaitez mettre à jour.
5. Une fois l'aliment sélectionné, vous pouvez mettre à jour le type de portion, le poids ou la taille de la portion.
6. Cliquez sur enregistrer lorsque vous avez terminé la mise à jour.
7. Si vous souhaitez supprimer l'entrée, cliquez sur le "x" à côté des aliments que vous souhaitez supprimer ou faites glisser la tuile de l'aliment vers la gauche, puis sélectionnez supprimer.
8. Revenez à la page nutritionnelle de l'écran d'accueil pour vérifier que votre entrée a bien été mise à jour ou supprimée.

Pour enregistrer des aliments afin de pouvoir les consulter facilement, procédez comme suit:

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Si vous êtes un utilisateur premium de Hume Plus, sélectionnez votre anneau de nutrition situé en haut de votre page d'accueil. Si vous êtes un utilisateur gratuit, sélectionnez l'icône "Nutrition" située dans la barre inférieure de l'application.
3. Sélectionnez la catégorie d'aliments dans laquelle se trouve votre repas ou votre article (comme le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner).
4. Sélectionnez l'aliment en question.
5. En haut à droite de la barre de navigation se trouve une icône représentant un cœur. Lorsque vous tapez sur cette icône, vous pouvez enregistrer cet aliment dans vos favoris.

Une fois que vous avez fixé des objectifs nutritionnels, soit par le biais de notre plan nutritionnel, soit en les ajoutant vous-même dans l'onglet "Moi" → section Objectifs, ces objectifs quotidiens s'affichent dans l'onglet "Nutrition". Au fur et à mesure que vous consignez vos aliments tout au long de la journée, vous progressez vers ces objectifs. Si vous dépassez vos calories ou l'un des macronutriments, les indicateurs visuels changent de couleur pour indiquer le dépassement.

Voici comment rejoindre l'un de nos programmes:

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Sélectionnez l'onglet "Plans" dans la barre inférieure de l'application.
3. Tous les programmes s'affichent. Faites défiler vers le bas pour voir les programmes.
4. Sélectionnez le programme que vous souhaitez rejoindre et appuyez sur la séance d'entraînement de votre choix. Une fois que vous aurez commencé votre séance d'entraînement et regardé la majeure partie de la vidéo, nous vous inscrirons automatiquement à ce programme.
5. Vous remarquerez que le programme est maintenant ajouté à votre liste de programmes actuels. (voir la deuxième image ci-dessous) Si vous avez regardé la majeure partie de la séance d'entraînement, le programme suivant de la liste s'affichera ici pour vous permettre d'y revenir rapidement. Vous pouvez également aller directement au programme et sélectionner la séance d'entraînement que vous souhaitez regarder.

Vous voulez essayer une séance d'entraînement ? C'est très simple ! Il vous suffit de procéder comme suit:

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Sélectionnez l'onglet "Plans" dans la barre inférieure de l'application.
3. Naviguez dans un programme et choisissez n'importe quelle séance d'entraînement de ce programme. Vous pouvez également naviguer vers l'onglet "Classes" et choisir l'une de nos vidéos d'entraînement.

Pour filtrer les classes, procédez comme suit:

1. Ouvrez l'application Hume Health.
2. Sélectionnez l'onglet "Plans" dans la barre inférieure de l'application.
3. Naviguez jusqu'à l'onglet "Classes" et appuyez sur "Filtres".
4. Après avoir cliqué sur "Filtres", vous pouvez réduire la liste des cours en choisissant les filtres qui vous intéressent. Faites défiler la liste jusqu'en bas et appuyez sur "Afficher les résultats" pour que les filtres sélectionnés soient appliqués. Vous pouvez toujours cliquer à nouveau sur le bouton "Filtres" pour modifier ou effacer vos filtres.

Nous voulons que chacun soit à l'écoute de son corps lorsqu'il s'agit de s'entraîner. C'est pourquoi nous avons veillé à inclure une option de modification pour chaque cours. L'entraîneur vous présentera les deux niveaux afin que vous puissiez choisir la meilleure option en fonction de votre niveau de forme physique. N'hésitez pas à consulter un expert avant d'entamer un programme de remise en forme ou de bien-être.

Tous nos cours sont accompagnés de musique. Nous travaillons actuellement à l'amélioration du système afin d'offrir davantage d'options musicales.

Vous pouvez afficher les sous-titres en procédant comme suit :

1. Dans une vidéo, sélectionnez l'option des trois points en haut à droite.
2. Vous pouvez alors choisir parmi les sous-titres disponibles. Vous pouvez également sélectionner la vitesse de lecture, la qualité et les options audio.

Oui, lorsque vous quittez l'application, l'audio continue d'être diffusé en arrière-plan jusqu'à ce que vous mettiez la vidéo en pause ou que vous quittiez le lecteur vidéo.

Une séance d'entraînement cardio guidée est une séance d'entraînement audio qui vous guide et vous motive tout au long des séances d'entraînement cardio telles que les marches, les joggings et les courses. Plusieurs de nos programmes MyHealth+ comprennent des cours de cardio guidés pour vous aider à obtenir des résultats plus rapidement.

Pour des raisons de sécurité, veuillez vérifier et être conscient de votre environnement à tout moment.

Actuellement, vous ne pouvez lire les vidéos que directement sur votre appareil. Nous travaillons sur des améliorations pour vous permettre de lire des vidéos en utilisant AirPlay et Chromecast.

Nous prenons la sécurité de vos données très au sérieux, c'est pourquoi toutes les données des utilisateurs sont stockées dans une solution de base de données conforme à la loi HIPAA. Vos données sont cryptées à la fois en transit et au repos, et l'accès est strictement contrôlé et surveillé. Nous avons mis en place des mesures de sécurité strictes pour garantir que toutes les données des utilisateurs restent confidentielles et sécurisées à tout moment.

Nous utilisons des identifiants de données anonymes en interne pour mieux informer notre algorithme et garantir que les fonctionnalités du produit, comme votre jumeau numérique, puissent continuer à s'améliorer au fil du temps. Les données que vous partagez avec Hume Health sont également utilisées pour vous fournir des plans et des contenus personnalisés basés sur vos données d'activité, de corps et de sommeil.

Oui, nous pensons que vous devez garder le contrôle et nous voulons vous faciliter la tâche. Notre équipe "Customer Success" se fera un plaisir de répondre à votre demande, il vous suffit de la contacter à l'adresse support@myhumehealth.com.

Non, nous ne vendons pas vos données personnelles à des annonceurs ou à des tiers.

Oui ! Le Dara et le Body Pod sont éligibles et entrent dans la catégorie « balances » de la liste des produits éligibles à la FSA. Plus précisément, la composition corporelle vous aide à bénéficier de la FSA. Les pèse-personnes ordinaires ne sont pas éligibles.

Remarque importante :

Vous devrez sélectionner « Flex » comme mode de paiement lors de la validation de votre commande.

Le Body Pod entre dans la catégorie "balances" de la liste des produits éligibles à la FSA. Plus précisément, la composition corporelle vous aide à vous qualifier pour la HSA/FSA. Les pèse-personnes classiques ne sont pas éligibles.